L'alimentation
L'Alimentation de base reste le lait même quand bébé passe à une diversification alimentaire.
Bébé passe à ses 5 mois révolu au lait 2ème âge jusqu'à ses 12 mois.
Puis de 1 an jusqu'à ses 3 ans un lait de croissance est conseillé, car le lait de vache est trop pauvre et n'apporte pas à bébé tout ce dont il a besoin...
ATTENTION
Il est important de garder une ration de lait d'au moins 500ml de lait lors de la diversification Alimentaire.
Pour se donner une idée voici deux menus type
Menu Type pour un bébé de 6 mois
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| Noa : bientôt 6 mois |
Le matin :
1 biberon de 210ml de lait infantil
Dans la matinée (si bébé a bu son premier biberon très tôt) :
Un jus de fruit adapté à bébé ou une compote de fruits
Le midi :
120g de légumes mixés + 25g de pomme de terre
75 g de fruits en compote
Au goûter :
1 biberon de 210 ml de lait infantil
Le soir :
1 biberon de 210ml de lait infantil
l'introduction de viande/poisson/ou jaune d'oeuf se fait à partir du 7 mois environ, à raison d'1 cuil à café le midi seulement (le jaune d'oeuf cuit/1 fois par semaine)...
Menu type pour un bébé de 8 mois
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| Maelle : 8 mois |
le matin :
Un biberon de 210ml de lait infantil
Dans la matinée (si bébé a bu son biberon tôt):
Une compote de fruits
le midi :
10g de viande ou poisson ou un jaune oeuf cuit
120g de purée de légumes + pomme de terre
Un laitage
et si besoin une compote de fruits
Au goûter :
Un biberon de 210 ml de lait infantil
une compote de fruits
Le soir :
180 ml de potage (Pomme de terre/légumes/lait infantil)
une compote
si le potage ne contient pas de lait : 100g de laitage
Stérilisation des biberons :
On vous dira que dés que bébé commence la diversification et des qu'il porte des objets à la bouche, la stérilisation des biberons n'est plus nécessaire, pour ma part je les stérilise jusqu'au 12 mois de bébé... ça me rassure et même si mes biberons sont bien lavés je préfère prendre une précaution de plus et les stériliser qd même ...
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